1. Qu'est-ce que l'arthrose ?
Arrière-plan:
L'arthrose (AO) est une maladie qui affecte les articulations synoviales et entraîne une dégénérescence et une destruction du cartilage hyalin. À ce jour, il n'existe aucun traitement curatif contre l'AO. Les principaux objectifs du traitement de l'AO sont de soulager la douleur, de maintenir ou d'améliorer l'état fonctionnel et de minimiser les déformations. La neurostimulation électrique transcutanée (TENS) est une modalité non invasive couramment utilisée en physiothérapie pour contrôler les douleurs aiguës et chroniques liées à diverses pathologies. Plusieurs essais évaluant l'efficacité de la TENS dans l'AO ont été publiés.
L'arthrose est une maladie dégénérative. Elle touche principalement les personnes d'âge moyen et les personnes âgées. Ses symptômes sont des douleurs au genou rouge et gonflé, des douleurs à la montée et à la descente des escaliers, ainsi qu'une gêne à la position assise et à la marche. Certains patients présentent également des gonflements, des spasmes, des épanchements, etc. Si elle n'est pas traitée à temps, elle peut entraîner des déformations articulaires et une invalidité.
2. Symptômes :
*Douleur : Les patients en surpoids ressentent une douleur importante, notamment lorsqu'ils s'accroupissent ou montent et descendent des escaliers. Dans les cas graves d'arthrite, la douleur peut être présente même au repos et au réveil.
*La sensibilité et la déformation articulaires sont les principaux indicateurs d'arthrose. L'articulation du genou peut présenter des déformations en varus ou en valgus, ainsi qu'une hypertrophie des marges osseuses. Certains patients peuvent présenter une extension limitée du genou, tandis que les cas graves peuvent entraîner une contracture en flexion.
* Symptômes de blocage articulaire : Similaires aux symptômes de lésion du ménisque, les surfaces articulaires rugueuses ou les adhérences peuvent provoquer chez certains patients des corps étrangers dans les articulations.
* Raideur ou gonflement articulaire : La douleur entraîne une restriction des mouvements, ce qui entraîne une raideur articulaire et des contractures potentielles pouvant entraîner une déformation. Pendant la phase aiguë de la synovite, le gonflement affecte la mobilité articulaire.
3. Diagnostic :
Les critères diagnostiques de l’arthrose comprennent les suivants :
1. Douleur récurrente au genou au cours du dernier mois ;
2. Radiographie (prise en position debout ou en charge) révélant un rétrécissement de l'espace articulaire, une ostéosclérose sous-chondrale, des modifications kystiques et la formation d'ostéophytes au niveau de la marge articulaire ;
3. Analyse du liquide articulaire (effectuée au moins deux fois) montrant une consistance froide et visqueuse avec un nombre de globules blancs < 2000/ml ;
4. Patients d’âge moyen et âgés (≥ 40 ans) ;
5. Raideur matinale durant moins de 15 minutes ;
6. Frottement osseux pendant l'activité ;
7. Hypertrophie de l'extrémité du genou, gonflement local à des degrés divers, amplitude de mouvement réduite ou limitée pour la flexion et l'extension.
4.programme thérapeutique :
Comment traiter l’arthrose avec des produits d’électrothérapie ?
La méthode d'utilisation spécifique est la suivante (mode TENS) :
1. Déterminez la quantité de courant appropriée : ajustez l'intensité du courant de l'appareil d'électrothérapie TENS en fonction de votre douleur et de votre confort. Commencez généralement par une faible intensité et augmentez-la progressivement jusqu'à obtenir une sensation agréable.
② Placement des électrodes : Placez les électrodes TENS sur ou à proximité de la zone douloureuse. Pour les douleurs liées à l'arthrose, vous pouvez les placer sur les muscles entourant le genou ou directement sur la zone douloureuse. Assurez-vous de bien fixer les électrodes contre votre peau.
③Choisissez le mode et la fréquence appropriés : les appareils d'électrothérapie TENS proposent généralement un large choix de modes et de fréquences. Pour soulager les douleurs au genou, vous pouvez opter pour une stimulation continue ou pulsée. Choisissez simplement le mode et la fréquence qui vous conviennent pour un soulagement optimal de la douleur.
④Durée et fréquence : Selon votre préférence, chaque séance d'électrothérapie TENS dure généralement entre 15 et 30 minutes, et il est recommandé de l'utiliser 1 à 3 fois par jour. À mesure que votre corps réagit, n'hésitez pas à ajuster progressivement la fréquence et la durée d'utilisation.
⑤ Association avec d'autres traitements : Pour un soulagement optimal de la douleur au genou, il peut être plus efficace d'associer la thérapie TENS à d'autres traitements. Par exemple, essayez d'utiliser des compresses chaudes, de faire des étirements doux du cou, des exercices de relaxation ou même des massages ; tous ces traitements peuvent s'harmoniser !
Mode d'emploi : La méthode de l'électrode croisée doit être sélectionnée. Le canal 1 (bleu) est appliqué au muscle vaste latéral et à la tubérosité tibiale médiale. Le canal 2 (vert) est appliqué au muscle vaste latéral et à la tubérosité tibiale latérale.
Date de publication : 4 décembre 2023
